B'fine HautGeflüster - Sind wir nicht alle ein bisschen BEAUTY

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Wie viel Sonnenschutz brauche ich?

Wie viel Sonnenschutz brauche ich?
WELCHEN LICHTSCHUTZFAKTOR BRAUCHE ICH FÜR MEINEN HAUTTYP? 

Weshalb ist Sonnenschutz so wichtig? 
Die Strahlen der Sonne, können die Haut schädigen, wir unterscheiden zwischen UV-A und UV-B Strahlen. UV-A Strahlen begünstigen die Entstehung von Pigmentflecken und Falten – UV-B Stahlen sind für Sonnenbrand verantwortlich. 

Darum sollte eine starke Sonnenbelastung gemieden und bei längerem Aufenthalt in der Sonne die Haut geschützt werden. Der Lichtschutzfaktor (LSF) - oder auch Sonnenschutzfaktor genannt (SPF = Sun Protection Factor) - spielt hier eine wichtige Rolle. 

Nicht nur im Sommer, sondern auch im Winter beim Skifahren in der Sonne oder Nebel sollte ein Sonnenschutz mit UV-Filtern aufgetragen werden. 


WIE FUNTIONIERT DER LICHTSCHUTZFAKTOR? 
Der angegebene Lichtschutzfaktor auf den PROTECT ANTI-OX CELL PRODUKTEN soll angeben, wie stark die UV-B Lichtanteile gefiltert werden. So können Sie ihre Eigenschutzzeit (wie lange Sie ohne Schutz in der Sonne sein können) durch einen Sonnenschutzfaktor verlängern. 


WAS IST DIE EIGENSCHUTZZEIT? 
Die Eigenschutzzeit ist die Zeitspanne, in der Ihre Haut ungeschützt in der Sonne sein kann, ohne einen Sonnenbrand zu bekommen. Die Durchschnittszeit in Europa liegt bei 5 – 15 Minuten. 


WIE LANGE KANN ICH MIT EINEM LSF 30 IN DER SONNE LIEGEN? 
Mit unserem B`fine Sun Protec SPF30 vervielfachen Sie Ihre Eigenschutzzeit um das 30-fache. Beträgt Ihre Eigenschutzzeit ca. 10 Minuten so können theoretisch 5 Stunden die Sonne genießen. 

Mit der Formel bestimmen Sie Ihren optimalen Lichtschutzfaktor für Ihren Hauttyp: Eigenschutzzeit der Haut x SPF (LSF) = Minuten - die man geschützt in die Sonne verbringen kann. 

Aber beachten sollte man, dass die Sonnenschutzprodukte Ihre Schutzleistung durch z.B. Wasser, Baden, Schweiß etc. nachlassen und man deshalb die errechnete Schutzzeit nicht komplett ausreizen sollte. Bedenken Sie, dass Sie spätestens alle 2 Stunden nachcremen sollten, um den UV-Schutzzeit aufrechtzuerhalten – jedoch wird die Gesamtschutzzeit nicht verlängert.
 
Keine Sorge: Sie können auch mit Lichtschutzfaktor SPF30 braun werden – allerdings können Sie so Sonnenbrand und rote Haut vermeiden! 


LICHTSCHUTZFAKTOREN LAUT EU-RICHTLINIEN: 
  • LSF 6-10 - Leicht 
  • LSF 15-25 - Mittel 
  • LSF 30 & 50 - Hoch 
  • LSF 50+ - Sehr hoch 

WELCHER LICHTSCHUTZFAKTOR IST DER RICHTIGE FÜR MICH UND MEINEN HAUTTYP? 
Wie lange wir unsere Haut der Sonne aussetzen dürfen und welchen Schutz wir verwenden sollten, hängt von der Hautfarbe ab. Der hauteigene Farbstoff „Melanin“ schützt uns für eine gewisse Zeit vor den negativen Auswirkungen der UV-Strahlen auf natürliche Weise. Die natürliche Schutzdauer hängt von dem Melaningehalt in der Haut ab. 

Sie können anhand Ihres Hauttyps Ihre persönliche Eigenschutzzeit bestimmen und wissen dann, wie lange Sie ungeschützt in der Sonne bleiben können. Aber wir können uns nicht 100% darauf verlassen, deshalb gilt: Bei helleren Hauttypen ist das braunfärbende Pigment Melanin nur in einer sehr geringen Menge vorhanden und deshalb ist die Eigenschutzzeit sehr kurz. Bei dunkleren Hauttypen hält der natürliche Eigenschutz zwar länger an aber Sonnenbrand und rote Haut können trotzdem entstehen. 

Vor allem helle Hauttypen sollten viel eincremen und für einen hohen Lichtschutzfaktor sorgen damit Sonnenbrand keine Chance hat! Aber auch dunklere Hauttypen sollten sich viel eincremen und für ausreichenden Sonnenschutz sorgen, um Hautschäden zu vermeiden zu können. 


DIESE HAUTTYPEN BRAUCHEN AUSREICHEND SCHUTZ, DA SIE SONNENEMPFINDLICH SIND: 

HAUTTYP 1 (KELTISCHER TYP) 
  • Hell – rötlich 
  • Sehr helle Haut 
  • Sommersprossen 
  • Helle Augen 
  • Keine Bräunung 
  • Neigt sehr schnell zu Sonnenbrand 
  • Eigenschutzzeit max. 10 Minuten* 

HAUTTYP 2 (NORDISCHER TYP) 
  • Hell 
  • Helle Haut 
  • Hell Augen 
  • Helles Haar 
  • Langsame Bräunung oft Sonnenbrand 
  • Eigenschutzzeit max. 20 Minuten* 

HAUTTYP 3 (MISCHTYP) 
  • Mittel 
  • Mittelhelle Haut 
  • Hell Augen oder dunkle Augen 
  • Bräunliches Haar 
  • Langsame Bräunung manchmal Sonnenbrand 
  • Eigenschutzzeit max. 30 Minuten* 

DIESE HAUTTYPEN BRAUCHEN WENIGER SCHUTZ, DA SIE SONNENUNEMPFINDLICHER SIND: 

HAUTTYP 4 (MEDITERRAN) 
  • Bräunlich 
  • Bräunliche und wenig empfindliche Haut 
  • Dunkle Augen 
  • Dunkles Haar 
  • Schnelle Bräunung selten Sonnenbrand 
  • Eigenschutzzeit max. 45 Minuten*
 
HAUTTYP 5 (DUNKEL) 
  • Braun 
  • Dunkel und wenig empfindliche Haut 
  • Dunkle Augen 
  • Schwarzes Haar 
  • Selten Sonnenbrand 

HAUTTYP 5 (SCHWARZ)
  • Dunkelbraun 
  • Sehr dunkel und wenig empfindliche Haut 
  • Dunkle Augen 
  • Schwarzes Haar 
  • Sehr selten Sonnenbrand 
  • Eigenschutzzeit max. 90 Minuten* 

HINWEIS: 
Sie Angebende Zeiten sind nur Richt- bzw. Schätzwerte, die nicht der individuellen Eigenschutzzeit entsprechen, Deswegen verlassen Sie sich nicht 100% auf diese Angaben!


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© Foto: ziges - AdobeStock.com
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